config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

DiveThru Inc

Nougat

သင်တစ်ယောက်တည်း ရုန်းကန်နေရလို့ တစ်ယောက်တည်း ရုန်းကန်နေရတာကို ရပ်တန့်ဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ မင်္ဂလာပါ ကျွန်ုပ်တို့သည် DiveThru ဖြစ်ပြီး မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်မျှ ရုန်းကန်မနေရကြောင်း သေချာစေရန် မစ်ရှင်တစ်ခုရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လူကိုယ်တိုင်စတူဒီယိုများနှင့် အွန်လိုင်းပလပ်ဖောင်းများမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ယနေ့ခေတ်မျိုးဆက်ကို ခေတ်မီကုထုံးအတွေ့အကြုံဖြင့် ချိတ်ဆက်ပေးပါသည်။
 
ကျွန်ုပ်တို့၏ Self Guided အရင်းအမြစ်များ
 
DiveThru အက်ပ်သည် သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာပြီး ပိုမိုပြည့်စုံသောဘဝကို ဦးဆောင်ရန် ကူညီပေးမည့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်များမှ ဖန်တီးထားသည့် ရာနှင့်ချီသော ကိရိယာများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသည်။ ဤအရင်းအမြစ်များပါဝင်သည်-
 
- တစ်ကိုယ်တော်ဒိုင်ဗင်ထိုးခြင်း- 5 မိနစ်ထက်နည်းသော ကျွန်ုပ်တို့၏ 3 အဆင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
- စိတ်ကျန်းမာရေးသင်တန်းများ
- Guided Journaling Exercises
- သတိပဋ္ဌာန်လေ့ကျင့်ခန်း
- သတင်းအချက်အလက်ဆောင်းပါးများ
 
လိုင်စင်ရ စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များမှ ဖန်တီးထားသော ဤကိရိယာများသည် သင့်အား ကူညီနိုင်သည်-
 
- သင်၏ ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ငြိမ်သက်စေပါ။
- သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုကို မြှင့်တင်ပါ။
- မင်းရဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ဖြတ်ကျော်လိုက်ပါ။
- အစားအစာနှင့် သင်၏ဆက်ဆံရေးကို ကုသပါ။
- အလုပ်နှင့်ပတ်သက်သော ပဋိပက္ခများနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို သက်သာစေခြင်း။
- လမ်းခွဲပြီးနောက် ပြန်လာပါ သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးစိန်ခေါ်မှုများကို ရှာဖွေပါ။
- မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ + ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်တတ်အောင် လေ့ကျင့်ပါ။
- သင့်ကျောင်းသားနှင့်ပတ်သက်သော ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို ဂရုစိုက်ပါ။
- ထို့ထက်မက!

DiveThru တွင် ကုထုံး

DiveThru တွင်၊ သင့်အား အမှန်တကယ်ရနိုင်သော ကုထုံးပညာရှင်ကို သင်ရှာဖွေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စေ့စေ့စပ်စပ် ကိုက်ညီသောကိရိယာဖြင့် သင့်လိုအပ်ချက်များအတွက် သင့်လျော်သင့်လျော်သော ကုထုံးပညာရှင်နှင့် သင့်အား ချိတ်ဆက်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စတူဒီယိုတွင် လူကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ၊ တစ်ဦးချင်းဖြစ်စေ၊ ကလေး/လူငယ်၊ စုံတွဲများ သို့မဟုတ် မိသားစုကုထုံးကို သင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
  
ကျွန်ုပ်တို့၏ စည်းကမ်းချက်များ + အခြေအနေများကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ရှုပါ- https://divethru.com/terms-and-conditions/
 
ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ရှုပါ- https://divethru.com/privacy-policy/

ကုထုံးအတွက်၊ အသိုင်းအဝိုင်းအတွက်နှင့် သင့်အတွက်။

DiveThru

DiveThru ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား